Acompaño a personas, parejas y niños en su proceso de bienestar emocional y transformación personal — desde un lugar de escucha genuina y sin juicios.
Respuesta en menos de 24 h
Formación continua y certificada
Resultados concretos en menos tiempo
Terapia donde tú estés
Para toda la familia
Sobre Janet
Soy Janet Vásquez, psicóloga especializada en terapia individual, de pareja e infantil. Mi enfoque combina diferentes corrientes terapéuticas —narrativa, breve y cognitiva— para adaptar cada proceso a la persona, no al revés.
Creo en la capacidad de transformación de todas las personas. En cada sesión trabajo contigo, no para ti, desde un lugar de respeto, calidez y profesionalismo.
Años acompañando procesos de cambio y crecimiento personal
Diplomados especializados en distintas áreas terapéuticas
Tipos de terapia: individual, pareja, infantil y grupal
Modalidades disponibles: en línea y presencial
Servicios terapéuticos
Cada proceso es único. Trabajo con distintos enfoques para adaptar la terapia a lo que tú necesitas en este momento de tu vida.
Un espacio solo para ti. Trabajamos juntos en tus emociones, pensamientos y comportamientos para que puedas vivir de manera más plena y auténtica.
Fortalece tu relación o navega momentos difíciles con acompañamiento profesional. Mejoramos la comunicación y reconectamos con lo que une.
Apoyo especializado para niños y adolescentes en etapas de cambio, dificultades emocionales o conductuales, desde un enfoque lúdico y adaptado a su edad.
Reescribimos la historia que te cuentas sobre ti mismo. Separamos a la persona del problema y exploramos nuevas narrativas que abren posibilidades.
Un enfoque orientado a resultados en el menor tiempo posible. Definimos objetivos concretos y trabajamos de manera focalizada para lograr cambios significativos y sostenibles sin procesos interminables.
Más servicios
Espacios de aprendizaje y reflexión colectiva sobre temas de salud emocional, relaciones, crianza y bienestar. Diseñados para grupos pequeños que favorezcan la participación y el intercambio.
Formación especializada para empresas, equipos de trabajo, instituciones educativas y organizaciones. Abordamos salud mental en el trabajo, prevención del burnout, comunicación y liderazgo emocional.
¿Cómo funciona?
Mándame un mensaje por WhatsApp. Puedes contarme brevemente qué te trae o simplemente decir que quieres agendar. No necesitas tener todo claro para dar el primer paso.
Platicamos brevemente sobre lo que te trae. Entiendo tu situación, resolvemos tus dudas y vemos si somos un buen match para trabajar juntos.
Definimos objetivos y una frecuencia de sesiones adaptada a tu vida. Avanzamos juntos, a un ritmo que te permita crecer sin sentirte abrumado/a.
Preguntas frecuentes
No necesitas saberlo de antemano. En la primera sesión evaluamos juntos tu situación y definimos el enfoque más adecuado para ti, ya sea individual, de pareja, narrativa o breve.
Ofrezco ambas modalidades. Puedes elegir según tu comodidad y disponibilidad. Muchas personas combinan ambas según su semana.
Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 minutos. La frecuencia recomendada es semanal, aunque se ajusta a tus necesidades.
Absolutamente. Todo lo que se habla en sesión está protegido por el secreto profesional. Tu privacidad siempre es una prioridad.
Sí. Diseño talleres y capacitaciones a medida para equipos de trabajo, instituciones y organizaciones. Puedes contactarme para platicar sobre lo que necesitas.
Solo mándame un mensaje por WhatsApp. Platicamos sobre lo que necesitas, resolvemos tus dudas y agendamos tu primera sesión. Sin presión.